Wie zegt dat diabetes en reizen niet samen gaan is fout! Mits enkele voorzorgsmaatregelen en een kleine extra bagage kan een diabeet WEL op reis!
Laten we eerst duidelijk zijn, ‘op reis gaan’ heeft vele betekenissen. Het kan een
Luilekker vakantie zijn of een actieve trektocht. Het kan met een beperkte groep of met een uitgebreide groep. Soms heb je de organisatie van je reis in eigen handen en soms moet je je aanpassen aan de groep. De bestemming kan de zon, de sneeuw, de bergen, het strand of het bos zijn. inderdaad, iedere reis is bijzonder en brengt bijgevolg zijn eigen specifieke aandachtspunten met zich mee! Dat maakt het moeilijk om een sluitende handleiding te schrijven over diabetes en reizen.
laten we er eens diabetes concreet bij betrekken… het spreekt voor zich dat een diabeet extra bagage moet meenemen. Wie creatief is en oplettend kan deze extra bagage beperken tot een klein toiletzakje!! Enerzijds creatief in de zin van verpakking en inpakking. Tal van kleine details kunnen het volume van je diabetesmateriaal sterk doen dalen. Anderzijds oplettend, dit is ook een must want, een goede diabeet is overal op alles voorbereid! Zorg dat je dus niet te veel maar zeker niet te weinig meeneemt op reis. Zo kan je bijvoorbeeld nood hebben aan reservebatterijen in het gebergte voor je glucometer.
Hou je dus zeker en vast niet in om een reis te maken omwille van je diabetes! Op ieder potje past een dekseltje! Ikzelf heb al een trektocht van 10 dagen gemaakt in de bergen en al een aantal sneeuwvakanties. Ik ga het avontuur niet uit de weg omwille van mijn diabetes en hopelijk doen jullie dit ook niet!
Als je op reis gaat, vraag dan tijdig om uitleg aan je diabeteseducator! Hij of zij zal je met veel plezier extra uitleg geven over hoe wat waar wanneer en waarom. Mocht je nog andere ,specifieke, vragen hebben mag je deze altijd mailen. Omgekeerd geldt ook, dus indien je tips hebt uit eigen ervaringen, zet ze hieronder op de blog.
Go for it!
Simon
Vlaamse Diabetes Vereniging vzw